Aloe vera yaprağının içindeki şeffaf jel, cildin en eski dostlarından biri. Ama son yıllarda bu jel bardaklara da girdi. Dıştan kullanım ile içten kullanım arasında büyük bir fark var.
Cilt için çok iyi
Aloe jeli dıştan kullanımda çok iyi bir nemlendirici ve yatıştırıcıdır. Güneşte kalmış, gerilmiş, tahriş olmuş ciltte serinletici etki yapar. Tıraş sonrası, hafif yanıklar ve kuru bölgeler için kullanılabilir. Açık yaraya, derin yanığa ve enfekte bölgeye ise sürülmez; bunlar hekim işidir.
Jelde hile yapmak çok kolay
Piyasadaki pek çok “aloe vera jeli” aslında az miktarda aloe içeren, kıvam artırıcı ve su bazlı bir jeldir. Rengi yeşil olsun diye boya eklenebilir. Etikette içerik listesine bakın: Aloe Barbadensis Leaf Juice ilk sırada değilse, ürünün büyük kısmı başka bir şeydir. Gerçek aloe jeli renksize yakındır, hafif bitkisel kokar.
Ağızdan kullanımda risk
Aloe yaprağının kabuğa yakın sarı tabakasında aloin denen güçlü bir müshil madde bulunur. Bu madde bağırsakları tahriş edebilir, ishal ve elektrolit kaybına yol açabilir; böbrek ve karaciğer üzerinde olumsuz etkiler bildirilmiştir. Avrupa Birliği, aloin içeren aloe türevlerinin gıdalarda kullanımını bu nedenle kısıtladı. Evde yaprağı kesip içini yemek ya da “detoks” diye sularını içmek bu yüzden doğru değil.
Kısacası
Aloe veranın yeri banyo rafı, mutfak tezgâhı değil. Her şeyi iki kremden beklememek gerektiği gibi, bir bitkiden de her mucizeyi beklememek gerekir.
Sık sorulan sorular
Aloe vera içilir mi?
Ağızdan kullanım, yapraktaki aloin nedeniyle bağırsak, böbrek ve karaciğer için risk taşır. Dıştan kullanım tercih edilmelidir.
Gerçek aloe vera jeli nasıl anlaşılır?
İçerik listesinde aloe ilk sırada olmalıdır. Gerçek jel renksize yakındır.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez. Yazar, adı geçen AllBio, Apimega ve FitoTea markalarının üreticisi ABT Doğal Ürünler'in kurucusudur.
