Herbaryum defteri
Yazılar
Arı ürünlerinden bitki çaylarına, uçucu yağlardan etiket okumaya 20 yazı. Her biri kaynağı ve “kimler kullanmamalı” notuyla.
20 yazı gösteriliyor
Olea europaeaYaprak · meyveSağlıklı Yaşlanma (Longevity): En Mucizevi Şey Egzersiz
Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı bir bitki değil. Hareket, uyku, beslenme ve doğa; bitkilerin bu tablodaki gerçek yeri.
Eucalyptus globulusYaprak · uçucu yağRomatizma ve Kas Ağrılarında Masaj Yağları: Neler Yardımcı Olur, Neler Olmaz?
Kas ve eklem konforu için okaliptüs, biberiye, lavanta ve mentollü masaj yağları. Doğru karışım, uygulama ve hekime gitme zamanı.
Rosa damascenaTaç yaprak · hidrosolCilt Güzelliğinde Hangi Gül Suyu? Hidrosol, Gül Suyu ve Parfümlü Su Farkı
Gerçek gül hidrosolü ile esanslı su arasındaki fark, Isparta gülü, tonik olarak kullanım ve saklama koşulları.
Oleum aethereumDamıtma · soğuk sıkımUçucu Yağ ile Sabit Yağ Arasındaki Fark ve Doğru Seyreltme Oranları
Uçucu yağ ve taşıyıcı (sabit) yağ nedir, nasıl elde edilir, nasıl seyreltilir? Yüz, vücut ve masaj için damla hesabı.
Primum non nocereGüvenlik rehberiBitkisel Yöntemleri Kimler Kullanmamalı? Doğal Olan Her Zaman Masum Değildir
Hamileler, çocuklar, kronik hastalar, ameliyat öncesi ve ilaç kullananlar için bitkisel ürün güvenliği. Bitki-ilaç etkileşimleri.
Etiket · Analiz · ŞişeTüketici rehberiDoğal Ürünlerin Kalitesi Nasıl Anlaşılır? Etiket Okuma Rehberi
Bitkisel ürün, arı ürünü ve uçucu yağ alırken etikette nelere bakılır? Onay numarası, Latince ad, analiz raporu ve şişe seçimi.
Rosa caninaTohum yağı · meyveKolajen: İçmek mi, Cilde Sürmek mi? Araştırmalar Ne Söylüyor?
Kolajen takviyeleri gerçekten işe yarıyor mu? Ağızdan alınan ve cilde uygulanan kolajen, cildin kendi kolajenini koruyan bitkiler ve alışkanlıklar.
Aloe barbadensisYaprak içi jelAloe Vera: Dıştan Kullanımda Evet, İçten Kullanımda Dikkat
Aloe vera jelinde hile, etiket okuma, cilde faydaları ve ağızdan kullanımda bağırsak, böbrek ve karaciğer riskleri.
Glycyrrhiza glabraKök ve rizomMeyan Kökü Gerçekten Zararlı mı? “Günde 14 Bardak” Gerçeği
Meyan kökü hakkındaki abartılı zarar söylemleri, glisirizin, tansiyon ve potasyum dengesi. Kimler meyan kökünden uzak durmalı?
Salvia rosmarinusYaprak · uçucu yağ · hidrosolBiberiye: Saç Bakımında, Odaklanmada ve Kimlerin Uzak Durması Gerektiği
Biberiye yağı ve hidrosolünün saç bakımında kullanımı, biberiye kokusu ve odaklanma üzerine çalışmalar, epilepsi uyarısı.
Thymus vulgarisÇiçekli dal ucuMevsim Geçişlerinde Kekik, Adaçayı, Ihlamur ve Kuşburnu: Kime, Nasıl?
Sonbaharda artan soğuk algınlıklarında geleneksel dört bitki: kekik, adaçayı, ıhlamur ve kuşburnu. Hazırlama ve tansiyon uyarısı.
Melissa officinalisYaprakOğulotu mu, Limonotu mu? Aktarda En Sık Karıştırılan Bitki
Piyasada oğulotu (melisa) adıyla sıkça limonotu satılıyor. İki bitkinin farkı, gerginlik ve uyku için oğulotu kullanımı.
Crocus sativusDişicik tepesi (stigma)Safran Çayı Nasıl Demlenir? 50-60 Derece Kuralı ve Ruh Hâli Üzerine Araştırmalar
Safran kaynar suda değil 50-60 derecede 20 dakika demlenir. Safranın kaygı, ruh hâli ve uyku üzerine çalışmaları ve dikkat edilmesi gerekenler.
Infusum / DecoctumYaprak · çiçek · kök · kabukBitkileri Haşlamak ile Demlemek Arasındaki Fark: Hangi Bitki Nasıl Hazırlanır?
Çiçek ve yaprak demlenir, kök ve kabuk kaynatılır. Bitki çaylarını hazırlarken sıcaklık, süre ve kapak kuralları.
Gelée royaleHipofarenks bezi salgısıArı Sütü ve Ham Bal: Kraliçe Arının Besini Nasıl Korunur?
Arı sütü nedir, neden ham balla karıştırılır, nasıl saklanır ve kimler kullanmamalı? Herbalist Tarkan Güveloğlu anlatıyor.
PergaPetek gözü · granülPerga (Arı Ekmeği) Nedir? Polenden Farkı ve Kullanımı
Perga, arıların petek gözlerinde fermente ettiği polendir. Polenden farkı, besin içeriği, sisli beyin dönemlerinde kullanımı ve günlük miktar.
Pollen apisÇiçek tozu · granülPolen: Kuru mu, Yaş mı? Aflatoksin Uyarısı ve Doğru Saklama
“Fırınlanmamış yaş polen daha faydalı” iddiası doğru mu? Polendeki aminoasitler, nem ve aflatoksin riski, günlük tüketim önerisi.
PropolisReçine · tomurcuk özüPropolis Nasıl Seçilir? Alkol, Saflık ve Etiketteki Onay Numarası
İyi propolis nasıl anlaşılır? Ham propolisteki kirleticiler, alkol uçurma, çocuklar için dikkat edilecekler ve gıda takviyesi onay numarası.
Lavandula angustifoliaÇiçek · uçucu yağAvrupa'nın Tamamında 40, Bizde 3 Bin: Türkiye'nin Endemik Bitkileri ve Yerli Bitki Özü
Türkiye'nin endemik bitki zenginliği, yerli bitki özlerinin değeri ve ithal ürün algısı üzerine Herbalist Tarkan Güveloğlu'nun değerlendirmesi.
Flora TauricaAile mirası · 1982Herbalist Tarkan Güveloğlu Kimdir? Toroslardan Kadıköy'e Bir Bitki Hikâyesi
Feke'de doğan, Türkiye'nin ilk modern bitki özleri fabrikasını kuran ailenin oğlu Herbalist Tarkan Güveloğlu'nun hikâyesi, eğitimleri ve bitkilere bakışı.
Bu aramayla eşleşen yazı yok. Başka bir kelime deneyin ya da “Tümü”ne dönün.