Bu sitedeki en önemli yazı belki de bu. Bitkiler etkilidir; etkili olan her şeyin yan etkisi de olabilir. “Doğal” kelimesi “zararsız” anlamına gelmez.
Önce tanı, sonra bitki
Bir rahatsızlığınız varsa sosyal medyayı açıp “buna ne iyi gelir” diye bakıp başlamak doğru değil. Önce rahatsızlığınızı bilin. Doktor kontrolü bırakılmayacak. Fitoterapi eğitimi almış hekim sayısı her geçen gün artıyor ve bitkiler modern tıpla birlikte, hekim bilgisi dahilinde kullanılabilir.
| Grup | Özellikle dikkat |
|---|---|
| Hamile ve emzirenler | Adaçayı, yüksek doz safran, meyan kökü, uçucu yağlar |
| Bebek ve çocuklar | 1 yaş altına bal yok; nane ve okaliptüs yağı yüze yakın değil |
| Kan sulandırıcı kullananlar | Zencefil, sarımsak ekstresi, ginkgo |
| Antidepresan, doğum kontrol hapı | Sarı kantaron |
| Hipertansiyon | Meyan kökü, yoğun kekik |
| Epilepsi | Biberiye ve adaçayı yağları |
| Planlı ameliyat | Tüm takviyeleri 2 hafta önce bırakın |
Özellikle dikkat etmesi gereken gruplar
Hamileler ve emzirenler
Pek çok bitkinin hamilelikte güvenliği yeterince çalışılmamıştır. Adaçayı, yüksek doz safran, meyan kökü, biberiye yağı ve pek çok uçucu yağ bu dönemde önerilmez. İlk üç ayda uçucu yağlardan tamamen uzak durmak en güvenlisidir.
Bebekler ve çocuklar
Bir yaşından küçüklere bal ve bal içeren ürün verilmez. Nane, okaliptüs gibi yağlar küçük çocukların yüzüne yakın uygulanmaz. Çocuk dozu yetişkin dozunun küçültülmüş hâli değildir.
Düzenli ilaç kullananlar
Bitki-ilaç etkileşimleri gerçektir. Örneğin sarı kantaron doğum kontrol hapı, antidepresan ve kan sulandırıcıların etkisini değiştirebilir. Greyfurt pek çok ilacın kandaki düzeyini yükseltir. Kan sulandırıcı kullananlarda zencefil, sarımsak ekstresi ve ginkgo kanama riskini artırabilir.
Kronik hastalığı olanlar
Tansiyon hastaları meyan kökü ve yoğun kekik tüketiminde, şeker hastaları bal ve tatlı şuruplarda, böbrek ve karaciğer hastaları ise birçok konsantre ekstrede dikkatli olmalı. Epilepsi hastaları biberiye ve adaçayı yağlarından uzak durmalı.
Ameliyat olacaklar
Planlı bir ameliyattan en az iki hafta önce bitkisel takviyeleri bırakın ve kullandıklarınızı hekiminize söyleyin.
Alerjisi olanlar
Papatyagillere alerjisi olanlar papatya, kantaron ve ekinezyada; polen alerjisi olanlar arı ürünlerinde dikkatli olmalı. Yeni bir ürünü ilk kez kullanırken küçük miktarla başlayın.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte bitki çayı içilir mi?
Pek çok bitkinin hamilelikte güvenliği bilinmez. Hangi çayın içileceği hekimle konuşulmalıdır.
Bitkisel ürünler ilaçlarla etkileşir mi?
Evet. Sarı kantaron, greyfurt, zencefil, ginkgo gibi bitkiler bazı ilaçların etkisini değiştirebilir.
Ameliyattan önce bitkisel takviye bırakılmalı mı?
Planlı ameliyattan en az iki hafta önce bırakılmalı ve hekime bilgi verilmelidir.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez. Yazar, adı geçen AllBio, Apimega ve FitoTea markalarının üreticisi ABT Doğal Ürünler'in kurucusudur.
